神聖舞蹈與如何愛孩子 / 陳靜雅 (上海)
第一次當母親，總是戰戰兢兢，生怕愛的不夠又怕溺愛了孩子。市面上琳瑯滿目的「育子寶典」也看了不少，然而心定不下來，總是不知道要跟隨哪個「寶典」是好。【易學律動/神聖舞蹈】課上林世儒老師總是喜歡用一句話為我們初學者的窘狀打比方：難道你要先學會怎樣做父母然後才去生孩子嗎？我每次都想：如果能準備好的話那就太好了。
蛻變全家的咒語 / 方圓 (上海)
與先生的互動經歷也是一樣。最初感覺自己痛得簡直沒法活了，只想離了這個百無是處的男人，一了百了。但從開始學習成長以來，我看到了對自己的諸多不接納，看到人與人的差異，看到我並不如我想的那麽完全正確，於是鼓足勇氣，重新開始走近他，認真面對彼此的關系。
潛移默化不逆轉 / 韓鶴玲 (上海)
這幾年來上了國內外老師們的各種課程，記得每次上完課之後，都很留戀那種氛圍，包容，允許，釋放，有愛……，但回到家之後，感覺異常的失落。這一年來便停下了各種的課程，而這回我發現了自己小小卻很堅實的進步，就是這樣的落差幾乎沒有了。我不會因為回到生活，邁進家門的那一刻感到穿心的低落，也不再如以往一般那麼那麼抗拒生活丟給我的難題。這種改變，世儒老師的課有著潛移默化卻不可替代的作用。
生命沒有標準答案 / 黃詩君 (台北)
葛吉夫說我們的內在其實一直處於分裂的狀態，因為內在是由「諸我」所組成的。我看見內在有一個「我」，在不認同於權威的情況下，我其實想要挑戰權威。這個權威可能是老師或團體。但我常常把這個我壓抑下來，為了尊重領導者，也為了團體的和諧，更害怕因為發出不同的聲音而被團體排斥。今天的這個「我」……
人生如獨舞 （周華/廈門）
如果將人生比作舞蹈的話，那麼它當是一支獨舞。雖然並非獨活於世間，但每個人只能工作於自己，獨善其身，才能對他人、對世界散發出真與善的頻率。所有變幻的外境都是心造，每個人可以做的，只有在當下這一刻，跳好當下這一個動作，犯下當下這一個「錯」，留下當下這一瞬空白。於是當下的這一刻，我們便無比真實地活著，下一刻亦可以如是。