P021 信仰:生活是唯一的真神 / 林世儒

多次的經驗之後我深刻的了解到,不管我把技巧與方法練得多麼純熟,只要一有情緒就忘得一乾二淨,整個人就完全被情緒淹,只能機械性的依照舊有慣性反應,雖然情緒過後感到後悔遺憾,當時為什麼沒有使用上課學來的的方式去處理呢,但已經來不及了。這個體會讓我從心理學了解別人的學習,轉向了改變自己的靜心修練,也就是相當於傳統意義上的修行。

P019 漸進:善用天生的適應能力 / 林世儒

秉持著這樣的態度與方式,讓我在易經、書法和太極拳以及其他所有的學習上獲得快速的進展。像太極拳我只花了多數學員三分之二的時間就可以學完一套拳,而且品質提升的很快,教我我的幾位教練都曾告訴我說:「你打得比場內幾位學了兩三年的師兄姊們還到位,完全不像拳齡不到一年的初學者」。