一次又一次反覆且攏長的神聖舞蹈練習,考驗著自己要一直保持清醒,讓我更認識並看清楚自己的行為模式,令我能夠更快的發現自己的情緒,進而能縮短情緒肆無忌憚的肆虐,現在我比較能夠接受自己,也發現自己比較快樂了。
李佩芝
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‧神聖舞蹈觀照自己
‧養生主靈性按摩
‧無聲按摩淨化心靈
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‧神聖舞蹈,舞動生活
‧生活是最大的修行
‧覺知自己方可把握生活
世儒老師說,神聖舞蹈是一面鏡子,它能觀照出人性中的種種。觀出我的思維模式,照出我的行為習慣,也許還有更多——制約?人與人的互動?突然在某一刻,在第一天我認為無法做出的動作一下子就會做了。就象阻塞很久的部位一下就通了,無法用語言形容!好奇妙啊!!「原來我自己能夠做成」的自信出現了,還伴隨一種成就感,原有的挫敗感變沒了。
藍舞
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