世儒老師好：

　　我看到碧香改變、成長，我也要成長。我來到了龍潭讀書會，我好喜歡跳葛吉夫神聖舞蹈，愈來愈接納自己。常常遇到問題拿起老師又一張愛自己的方法：當接納50%的缺點，才能看見自己50%的優點。當你全然地接納自己，將沒有缺點，也沒有優點。常常看，全然地接納自己。跳完神聖舞蹈感受到我是被愛的，每一次都有愛在裏面。滿滿的愛：同學愛、老師愛、父母親愛、兄弟愛、朋友愛、老公愛，最重要的是我看到我婆婆對兒子的愛。之前我看到的是愛管事，跳了神聖舞蹈後，我瞭解愛管事背後是愛，滿滿愛。婆婆用自己方式愛小孩，我接納了。很感動。很重要。

　　在上《養生主靈性按摩》課時，老師會時常播放紀念奧修的音樂專輯《Laughter Of Buddhas》。裡面的其中一首名為「SAMASATI」，歌曲聽過很多遍，每次都沒認真把歌詞聽出來，因注意力全被歌者一遍又一遍的「REMEMBER」（記得）這個詞帶走。很奇怪這麼多次的強調是提醒「記得」這個字，還是為了提醒我們不要忘記奧修大師?

5/16 今天基本功做完，討論了過去兩個星期共修的心得，然後跳舞，休息，跳舞。慶生話家常。

　　我覺得討論共修心得很有趣，一是可以知道別人想法，二是發現自己的記憶和別人不同。上回分享是春香說「....我同意帶領」，其實我的印象和秀華一樣，是秀華臨時請我帶。這次是芸千分享說很佩服我帶領時說了很多細節。一開始自喜，可是回家途中，越想越不對，就像世儒說的，其實細節他都有提醒過，我也想不起來我再帶領時有比世儒多說什麼，這樣一想反而覺得是芸千只是剛好在我帶領時真的聽進去而已。基本功有些加上自己的體會，我記得應該是沒有說才對。 XD