身微調心巨變 /黃詩君 (台北)

老師把我的姿勢重新調整,先把我的心輪打開,再請我背脊挺直,上身前傾的角度不那麼多時,我的整個內在狀態瞬間不一樣,原本哀傷無力的狀態轉而更有力量。我可以感覺到靈魂底層堅毅的生命力,那是不管面對多大的悲痛,都無法摧毀的堅韌意志。老師說這就是「哀而不傷」。原來這些女子的內心是化悲憤為力量的。

跳神聖舞蹈有什麽用? / 竇竇 (南寧)

跳神聖舞蹈不會讓我遇到知己,因為這是不可能的。但是,可以幫助我保護我的心靈,我有能力去選擇或是拒絕和什麽樣的人交往。跳神聖舞蹈不會幫助我消除矛盾、壓力、誤會,但是,當這些發生的時候,會幫助我在。因為對自己的一份覺察,我將有能力去選擇,如何面對我的,或是別人的悲傷、委屈、恐懼、壓力、期待。

寫給自己——記一段美好的邂逅 冼智敏 / 南寧

在跳舞的過程中,一遍一遍的重複讓我感到音樂好漫長,內心升起一絲不耐。中午休息的時候,我給一位朋友發了一條短信,請求朋友第二天給我做「易學按摩/養生主靈性按摩」,希望能緩解我身體的疲憊。兩天半的學習我並未有任何情緒的起伏,看到許多人流淚發洩,我卻平靜得出奇。我僅僅是覺得身體很疲憊,就連那升起的煩躁之心也是轉瞬即逝,我一直納悶,為什麼我的情感發洩不出來呢?

學習養生主靈性按摩的N個理由 / 微微辣(上海)

我所寫的只是我的感受,我的心得,我的體會;而且這些都是由「養生主靈性按摩/易學按摩」帶來的副產品而已。所以無論這些副產品是何等的豐美,何等的甜美,何等的意想不到,何等的喜出望外,請記得它們都只是副產品而已。那晚,忽然想到「養生主靈性按摩/易學按摩」居然包含了《愛的五種語言》!當時的心情真是非常雀躍!