實現：有效的抗拒誘惑（367）
哈佛大學的心理學家吉伯特Daniel Gilbert 大膽的 …
新頁：從調整作息開始（366）
昨晚十點十分就已經感到眼睛十分疲倦，視線開始模糊，在過去的幾 …
掙扎：完結或續寫（365）
依照原本的計劃今天是我「筆耕365」的最後一篇，因為我已在簡 …
平常：好壞對錯莫上心（364）
不知從什麼時候開始，我們對於是非對錯好壞良劣特別在意，能夠分 …
界線：我無法為別人的生命負責（363）
經常有人問我有沒有做個案，我都回答說沒有，的確我是不做個案的 …
轉化：從四先知到四聖（362）
在「葛吉夫律動/神聖舞蹈」中有一支舞叫Four prophe …
無咎：生命成長的自勉（361）
自從開始研究易經以來，我所關心的一直都是義理，而且只專注在心 …
逆境：你如何看待自己（360）
在「易學律動」的學習當中，會有個階段似乎面臨極大的困難，很容 …
感知：照顧好本能中心（359）
今年五月上旬整個人的精神、體力、與意識狀態都處在一個高檔，中 …
諦觀：「无所不见」的洞察力（358）
昨天在「易經x葛吉夫律動體驗營」，用空拍機（無人機）來說明「 …
目標：喚醒意願，提高意識，增強意志（357）
今天一早就出門去松山文創園區，為的是今日一整天的「易經x葛吉 …
祈願：平安喜樂免受情苦（356）
今天來點不一樣的主題，聽一首非常好聽的校園民歌，採自宋詞所譜 …
豁達：得之我幸不得我命（355）
生活中有太多的不確定，如原本約好的朋友突然說不來了，原訂的班 …
渾沌：確定的不確定（354）
多年的「葛吉夫律動/神聖舞蹈」的教學經過了許多風格與方式的改 …
識貨：忽略外表重視本質（353）
大家都知道伯樂（本名孫陽）很會相馬，有一回楚王託他去買千里馬 …
成熟：不計對錯，關注成長（352）
記得剛開始學習「葛吉夫律動/神聖舞蹈」時總是不斷的做錯，雙手 …
精進：只要行動沒有情緒（351）
這次「易學律動/神聖舞蹈」五日營有來自天南地北的二十多位學員 …
成人：含著眼淚前行（350）
在課堂上我常會告訴學員，隨然課程名稱叫作「易學律動/神聖舞蹈 …
考量：與人溝通真是不容易（349）
在「易學律動」的課上必然會用全副共54張樸克牌，說明人的各種 …
反省：善用手段，勿忘目的（348）
每天早上近九點時用手機同時透過幾個平台叫車，往往都是要花個二 …
小成：當注意力朝向自己時（347）
今天是上海「易學律動」工作坊的第一天，下課前看到許多學員的注 …
分享：成熟來自難過走過穿越過（346）
今天下午抵達上海虹橋機場，朱靜就直接帶我到酒店，一進大堂就看 …
學道：讓頭腦為心服務（345）
隨著經濟的發展，以及文化層度的提升，休閒時間的增加，還有心理 …
學易：從現代譯本開始（344）
昨天提到楚莊王伐攻陳國，想起在研讀易經時有讀到一段在《春秋》 …
解讀：觀察之後的關鍵能耐（343）
每個人都有一定的觀察能力，有受過訓練當然就可以觀察得更深入， …