分類: 易學律動

有一天我帶著學員到偏遠的山區上課，休息時間我看到一個醉爛如泥的人要穿過一片沼澤，我著急的大聲呼喊『小心啊！那是非常危險的沼澤地，會陷進去的。』善意的提醒他。那醉漢輕蔑的斜看了我一眼，然後說道……

為了自己的學習，為了幫助老師的教學，當不明白、不清楚、不確定時，就承認自己不會、不懂、不知。真實才能獲得真正的學習與成長，假裝只是在拖延與誤導，浪費彼此的時間和精力。子曰：「知之為知之，不知為不知，是之也。」這才是真知啊！……

經由呼吸的鍛練讓我在各方面的學習突飛猛進，甚至可以透過觀想就能產生和實際練習時得到身心反應一樣。我就這樣一路從「胸式呼吸」進展到「腹式呼吸」，現在則來到更高段的「逆腹式呼吸」，他幫助了我在更深入與精微的覺知，和功夫的進展上，更輕鬆與容易的掌握到竅門，除了加速精進的質量之外，還節省了大量的精力與時間……

人和動物最大的區別就是人可以選擇，人可以改變自己的命運，而動物不可以，所以所有小動物的眼神都是悲哀的。通過「易學律動/神聖舞蹈」工作坊的學習，也是學會一套自我覺察和不斷提升自我的方法，提供一個紮紮實實往上走的梯子，往內自我探索，往外無限接納，如此就可以提升我們的信心，也可以消除我們的傲慢…..

前天孩子忽然跟我說，他發現玩了手機之後，很空虛……他自從青島上完「易學律動」回來之後，周一到周五晚上之後就自動去自習室，七點到十點，刷了大概4000題。這個刷題沒有強迫，也強迫不來。以前他學習也不差，但是特別貪玩，不用功，而現在就是自動自發而且效率也高了…..