這是一場為期十六周的「靜心」與「內在之旅」，建議每天只聽一篇，以得淺移默化之效。
只要給自己十分鐘時間，閉目靜坐聆聽，即可轉化個人氣質，提升生命素質，改善生活品質。
如能搭配在練習「易學正坐」時播放，並於日常生活中保持「記得喝水」，成效會更為顯著。
繼續心靈工作（Noch einmal Herz-werk）—關於神的景象/海寧格
還有哪些景象需要心靈工作？什麽樣的景象最需要心靈工作？是那些我們關於神的景象。有時候，這些景象多嚇人啊！有時候，這些景象多麽嚴苛，又是多麽地傲慢啊！我們對它們進行心靈工作，直到這些景象消失——全部都消失。
對愛而言，這些都不合適。在這裡，愛指的是在奧秘面前一種純粹的存在，它是最純粹的愛，因為它只是當下。
嚴格說來，心靈工作首先應該從我們對神的景象開始著手，因為它們是愛的最大阻礙。
想象以下，我們遇見一個人，或者一個期待我們幫助他的人，而在那之前我們已經完成了 的景象的心靈工作——一個浩大的工程。我們還會被他人驚動嗎？我們還會受到他人的左右嗎？我們還會以為自己能夠可憐這個人，並且讓自己涉入其中嗎？想想看，只因為我們和這些凈化後的景象共處，有什麽事就自然而然地發生了？
所謂凈化後的景象，就是沒有景象。讓自己只處在這個狀態裡——沒有景象的狀態。
(共 24 人瀏覽,本日 1 人瀏覽)