剛開始走上心靈成長之路，從畫冊與影片的介紹裡，對於印度普納的奧修社區中滿了嚮往：乾淨、明亮、舒適……來自地球村不同國家的人們，神情放鬆動作優雅，各個開朗地笑著，只要不侵犯他人，有任何創意都被支持，有任何想法都被認可，自由、開放、更重要的是每個人都要學習著更有意識、並對自己負責……，這不正是我所期盼的人間天堂嗎？於是經過數年的準備與籌款，決心前往印度取經，希望學習到它的運作模式，期盼有一年能在自己的家鄉打造一個這樣的人間天堂。
就在出發的前夕，人類最可怕的夢靨—-黑死病(鼠疫)在人口約兩百萬人的印度蘇拉特市爆開來了，有三十多萬名市民出逃到其他城市，也把疫情傳遞染了出去，許多國家陸續和印度斷航。親友們關心我的行程，問我是否取消，等疫情之後再前往。我都笑笑然後以溫和而堅定的態度回覆說，我會依照原計畫進行。是什麼原因可以讓我這麼有底氣呢？
首先我查過地圖，疫區離普納還有數百公里之遠，目前還算安全(我計畫待半年)。再來對於自己的健康與安全作了以下的決定：每天做好環境與自身的清潔，小心與人接觸避免感染。如果感染立刻就醫，並遵醫囑治療與服藥。萬一治不好，那就平靜地等待死神的來臨，七天後回家，二十年後再來了。這樣的想法讓我的心靈感到特別的穩定，沒有其他的想法，一切都照原計畫如其所是的進行。結果一切順利，安全回台。
當時Misherr另有其事當時無法同行，但她擔心我的安危，聽Bali說有一位有修行的中醫師很厲害，所以她就託病去看診，然後問如果人在印度該如何應對鼠疫。原以為醫師會有甚麼特殊的保健之法，結果他只說了四個字「把心守住」。我完全認同醫生的說法「把心守住」，這不正是我們在「神聖舞蹈」練習中的「歸於中心」的訓練嗎？不放任何任意念在擔心焦慮等沒有必要的念頭上，這樣做只是徒增能量的消耗與浪費之外於事不補。我們只把注意力放在當下正在進行的事物上。
這幾天疫情升溫了，我還是與1994年一樣，「立下決定，把心守住」。除了依照「疫情指揮中心」的指示停課之外，並徹底執行有必要才外出的要求。而為了讓台北、龍潭、中壢、新竹等，各班學員在停課期間，注意力不至於渙散而能依舊放鬆且凝聚，特別安排了「認識自己，勁在工作」的線上課程，透過每天的書寫記錄，來延續「易學律動/神聖舞蹈」的課程目標：「認識自己、了解自己、工作自己、成為自己」。同時也幫幾位找不到人生方向的同學，透過這個團體找到自己的生命熱情之所在，然後結合熱情於工作與生活上，願生活與工作的內容都能滋潤你的靈魂。
關於疫情，我們能夠「控制」的只有自己，因此「立下決定，把心守住」，對於別人我們只能「影響」，起碼「影響」親友們不加入攪和，不搶購食物口罩，不轉傳未經證實的消息，不傳播指責謾罵攻擊政府防疫措施的口水，在這段期間做好自主管理，沒事不出門。大環境我們要保持「關心」，隨著疫情的變化調整自己的因應方式。分清楚這三者，然後「控制」好我們所能「控制」的；盡可能「影響」我們所能「影響」的，然後「關心」我們「控制」不了，「影響」不到的，做出當下最佳的處置，這就是「立下決定，把心守住」。