經歷了連續兩日的「易學律動/神聖舞蹈」工作坊，今天的我放到世俗生活中來親身體驗，非常非常有感。
就好像這次的托缽僧舞「Dervish November 22 」的音樂，副旋律快又急促，動作有如馬利歐的彈跳以如同和德軍乾淨俐落手勢。這段副旋律讓我剛開始跳時，很容易因為音樂急促跟著旋律跳的亂七八糟，尤其旋律是從高音到低音，快速急促的音符，這讓我不禁又懷疑起葛吉夫，他是不是又在故意，刻意要考驗我們的心是否會因為音樂也跟著急促或Down下來，讓人放棄或驚慌失措。
後來這段副旋律，當我依照著自己內在的速度(自己數著數字的速度)，反而發現，當自己的內在靜氣足了之後，穩定自己的速度，音樂反而不會干擾我，我也不受音樂的影響了。這段轉換，反而讓我比其他動作更有空間、只要抓對自己內在的速度，更游刃有餘。
這真的就好比這世俗生活中的旋律雖然速度很快、吵雜、有時甚至會讓人不耐煩或Down下來，但只要穩定自己的速度，就能夠完全不會受到外界影響。而且我發現，全然的意識和專注自然而然的就會發生，它就在那。
點我查閱：
、或更多精采的
，
(共 106 人瀏覽,本日 1 人瀏覽)