從高中聯考之後，我就開始瘋狂的看書，從中國的古典小說如《西遊記》、《三國演義》、《水滸傳》，到現代小說如《京華煙雲》、《未央歌》，還有西方的文學作品如赫曼赫賽的《流浪者之歌》、《車輪下》等等。我開始對於學校的教科書非常的排斥，完全不想翻開閱讀，學業成績一蹋糊塗，成績單經常都是滿江紅，有好幾次都差點被學校退學。後來自己有了警覺，盡力維持在及格邊緣，避免無學校可讀，好歹也要混到畢業，拿個進入社會工作的入場券。
出了社會喜愛讀書的習慣被保留了下來，工作之餘我還是大量的閱讀，但都是囫圇吞棗並未精讀，現在問我讀過什麼？記得那些內容？一切都已成過眼雲煙，不復記憶了。第一次對閱讀內容感到相應的是奧修的靜心冥想，我眼睛看著書上寫的內容，而身體卻有相對的反應，坐姿越來越正直，那感覺不是我在讀書，而是在讀自己，於是欲罷不能的讀到天亮，一口氣就把它讀完了，而我也進入一個新的狀態，我不認識自己，我必須重新去尋找自己，一個全新的也是最原始的我。我推翻原本答應排班接助人電話的義務工作，關於自己的所有一切都必須重新開始。
大量的閱讀讓我停留在大腦的世界裡，完全忽略了身體的感覺和心理的感受，逐漸和這個世界和人群。僵硬無感的身體和麻木機械的情感反應，讓我意識到這個問題的嚴重性，於是我開始花費大量的時間在身體工作上，接下來連續一二十年幾乎不怎麼看書，連帶著偶而想看書時，也很難維持上半個小時，甚至經常拿起書來就會有一種厭倦感，還沒翻開就趕快把書放下，我實在是完全看不下去了。
直到三四年前開始每天起床就屈膝正坐之後情況才見轉機，當今年三月決定朗讀海寧格大師的《內在之旅》後情況大為改善，而且還進入了一個新的狀態，我不但又開始每天讀一小時的書，而且還每天至少朗讀一篇文章。光是看和朗讀出來是很不一樣的感受，只是看書其作用單純的只在頭腦，加上朗讀之後，感覺到我的心和身體也加進來了，我對內容有了不同的了解，並在我體內產生了某種極為微妙的變化，好像我不是在看書或讀書，不是在吸收別人的思想或理論，而是我在閱讀我自己，我在經驗我自己，我在深入我自己，我在探索我自己，我在整理我自己，我在進行一場完全屬於自己的「內在之旅」。
所以三天後我在朗讀之後就寫一篇文章，紀錄被引發的感受以及相應的過去經驗。隨著每天的寫作，我對自己有更深的了解與再發現，同時也做了一次更徹底的探索與整理。這段經驗讓我更有信心，也更具熱情的要去完成更多困難的工作，如重新設計「易學律動/神聖舞蹈」的教學方式與內容，讓舞蹈與易經更加緊密的融合；朗讀與翻譯第四道的書籍，除了增進英文的聽讀說的能力之外，也為寫一本關於「如何透過工作自己以成為自己」的書做準備，維持「內在之旅」與「是與否掙扎」練習群組的持續運作等等。
我似乎連接到了一個更高的力量，源源不斷的能量讓我維持每天工作八小時以上，在無人要求也無需為任何人負責的情況下，我能主動的這樣子做，實在是令我感到非常的驚訝，真不知是從哪來的動力和熱情，這在以前是絕對不可能發生的事，也許這次我和真正的自己接上線了吧！但不管原因如何，我珍惜的這股積極的能量，並善用它來精進的學習與成長，也願意和更多朋友分享我的體驗和發現。現在對於「我給予，所以我獲得更多」有了一番新的感受，看看這三個多月的朗讀、寫作與分享過程的確是如此啊！
如今我讀的是自己，我說的是自己、我做的是自己，我分享的是自己，都是來自親身的經驗，一切就只是自己而已。