繼續心靈工作—關於他人的景象(0112) / 海寧格

這是一場為期十六周的「靜心」與「內在之旅」,建議每天只聽一篇,以得淺移默化之效。
只要給自己十分鐘時間,閉目靜坐聆聽,即可轉化個人氣質,提升生命素質,改善生活品質。
如能搭配在練習「易學正坐」時播放,並於日常生活中保持「記得喝水」,成效會更為顯著。


繼續心靈工作(Noch einmal Herz-werk)—關於他人的景象 / 海寧格

還有一些景象是我們為他人所做的。我們甚至還創造出——這些人醜惡的景象、我們與他們為敵的景象、自以為比他們優越的景象。我們用這些景象為自己排擠別人的行為做辯護,然後掩蓋自己想要他們消失的想法——真是可怕的景象。


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